Luna mai este considerată pe plan internațional luna conștientizării sănătății mintale, iar timp de o săptămână au loc activități ce au scopul de a crește conștientizarea cu privire la sănătatea emoțională și a stării de bine și diminuarea stigmei asociate cu aceste două concepte.
Serviciul pentru Studenți, Orientare în Carieră și Inserție Profesională și Alumni organizează „Săptămâna Sănătății Emoționale” în perioada (13-17 mai), dedicată studenților și angajaților Universității „Alexandru Ioan Cuza”.
Evenimentele principale din timpul săptămânii vor fi:
Mic dejun pentru stare de bine – acțiune destinată angajaților UAIC – 14 mai, interval orar 8:30 – 10:00, Cantina Titu Maiorescu. Pentru a putea acorda atenție stării de bine a studenților, este important ca angajații să aibă grijă de propria stare de bine.
Ziua gesturilor frumoase – 15 mai. În această zi vom provoca studenții și angajații UAIC să facă mici acte de bunătate pentru cei din jurul lor.
Panel de discuții „Îmbunătățirea relației cu propriul corp” – 16 mai, interval orar 18:00 – 20:00, Sala Ferdinand. Eveniment va reuni mărturii personale ale unor persoane care s-au confruntat sau se confruntă cu probleme de imagine corporală și discuții cu psihologi. Participarea este liberă.
În avanpremiera săptămânii, pe 10 mai, între orele 14.00 – 16.00, organizăm un atelier dedicat angajaților Universității care au copii între 6 și 12 ani. Atelierul, intitulat „Știu cine sunt! Super-puterile mele” are ca obiectiv principal explorarea resurselor interioare, în vederea construirii unei imagini personale pozitive, prin dezvoltarea stimei de sine și a încrederii în forțele proprii. Participarea se face doar pe bază de înscriere.
